«Ξυπνήστε» τον μεταβολισμό σας… τρώγοντας. Η γυμναστική δεν αρκεί για αδύνατο σώμα

Υπάρχουν τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων και λίπους.

Η γυμναστική μόνο δεν αρκεί για αδύνατο σώμα. Χρειάζεται να συνδυαστεί με σωστή διατροφή και

τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων και λίπους. Ποιες είναι αυτές;

-Grapefruit
-Πράσινο τσάι
-Γιαούρτι
-Αμύγδαλα
-Καφές
-Άπαχο μοσχαρίσιο κρέας
-Πράσινα μήλα
-Σπανάκι
-Μπρόκολο
-Πλιγούρι
-Άπαχο γάλα

http://biologikaorganikaproionta.com/hot-news/117181/